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讀書心得:努力,但不費力

作者:葛瑞格.麥基昂
Effortless Make It Easier to Do What Matters Most
這本書還不錯,裡面寫了一些重點,記錄一下(本文會持續更新)

  1. 進入心流狀態,做事效率才會高,因為少了情緒的甘擾,降低了認知負荷。
  2. 做每件事的時候都要想想:有沒有更簡單的方法?
  3. 不要假設想做的事一定很難,不要假設成功都得來不易、賺錢都很辛苦、工作一定都要很累、學後端一定很難…可能只是沒找到簡單的方法而已。
  4. 把不想做的事情,結合想做的事情,創造愉快的體驗。例如洗碗的時候聽音樂唱歌。
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仙境傳說:愛如初見

原來這個髮型叫公主切

我好久沒玩RO了…以前還有為它寫一點點小說的樣子。大學的時候吧?

用夜神模擬器開了一下電腦就一直叫,實在好卡,在想是不是要換電腦了?可是這樣這台電腦可以克制我玩遊戲

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努力是把自己當奴隸的意思

不過其實有一本書叫《努力,但不費力》
其實用對方法也很重要,才能事半功倍
然後也記得要休息。

  1. 讓自己完全沒有娛樂生活
  2. 嚴格記錄自己的時間用在哪
  3. 洗澡計時,變成一種挑戰
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排隊的時候可以想些什麼

可以想些故事劇情,創造出一個人物之類的,把排隊當成自然的事,完全感覺不到自己是在排隊,是最好的。因為很多時候是無法避免排隊的,例如等公車、搭捷運…

人一生中,要排幾次隊呢?幾百萬,千萬…幾乎不能數,所以就趁這時候多利用時間讓腦袋動動吧!可以有一個排隊時要想什麼的清單。

我記得以前我都會拿單字卡起來背,感覺現在說不定也可以,因為有時候是一隻手拿著手機,不方便滑,手機滑太久了對眼睛也不好。

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護眼教學

這個咚咚

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動畫笛子

龍貓

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花嫁陷阱

看著看著真的覺得是婆媳問題的書,那時候就想,女主角也太傻了,這樣還要繼續跟男主角在一起。

結果後來看到最後幾頁才發現原來婆婆是好婆婆OAO,誤會大了,其實婆婆只是知道她兒子有問題,要女主角趕快遠離她兒子,才對她這麼壞的。類似的劇情我在另一本英國背景的小說《喜鵲謀殺案》也有看到。


這個轉折還算蠻令我意外的。不過覺得作者的文筆還是述事能力可以再加強些…不像我看過的有的小說寫起來感覺蠻平穩,這本寫作上有種急促感。

看來小說應該有一些貫用手法來娛樂讀者:
1. 本來以為的好人其實是壞人,壞人其實是好人
2. 兇手是讓人意想不到的人

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銘言佳句

為原則而戰容易,按原則的要求而生活難。-阿爾弗雷德.阿德勒

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歡迎觀賞殺人預告

看到中間才發現其實是本虐童小說,其實虐童感覺好像是還蠻受歡迎的題材厚?
在育幼院的孤兒(男性)被送去當成有錢人的玩具,凌虐之後還殺掉了,後來留下了一個小孩活下來,進了一個好人家,但是他還是忘不了那些傷痛,還有他被虐殺的好朋友。
於是他展開一起報復計劃…
主角是個很有個性的刑警,隨著他的查案,他發現原來他的斯文有禮的好朋友警察是連續殺人犯,因為也是警察,所以難怪很容易暪天過海。但他的所作所為只是想要為「正義」發聲,他一直活在痛苦裡,看了不禁讓人心疼。
主角的查案過程讓他認識了一個被霸凌長大的天才少女,還慢慢培養了感情起來,後來當然在一起惹,覺得很不錯的橋段。
我發現蠻多小說都是到中間才精采的。這本前面其實讓我蠻想睡,所以拖了蠻久才看完。但作者的文筆我覺得很好。

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3分鐘未來日記

每天早上寫一段覺得今天會成真的事情,預知日記。不過記得寫的時候要是「以幸福的方式實現」

打開你的幸福雷達,每天早上說,今天會是開心快樂幸福順利的一天,這是吸引力法則效應,你就會注意到今天發生的好事。

就算發生不開心的事,也可以想說,沒關係,我心裡很平靜快樂。或是往好處想…下次可以如何避免之類的。

想保持快樂,要先改變「詞彙」
想像力是你的超能力,藉由意象訓練可以改變細胞,促進健康。
置換自己的思考模式,從負面變成正面,例如:
我沒有時間→我時間很多
我時間管理能力差→我時間管理能力很好
我很健康、賺錢對我來說很簡單、我很快樂
不斷的重複這些詞,植入自己的內心。


你沒有注意到好事,它就不會發生。想像全宇宙都給你豐富的資源,全宇宙都愛著你。